Content

• Per trepitjar
• Part 1 de 3: adaptar-se a la nova relació
• Part 2 de 3: Mantenir la vostra amistat
• Part 3 de 3: Superació de la gelosia

Si heu estat amic d'algú durant un període de temps més llarg, en algun moment experimentareu que la persona comença a sortir o que manté una relació estable. Quan el teu millor amic té una nova xicota, és com acollir una nova persona a la família. Les coses canvien, per bé o per mal. És possible que el vostre xicot ja no vulgui passar tant de temps junts. O pot iniciar nous hobbies o interessos per les preferències de la seva xicota. Fins i tot pot aconseguir un nou grup d’amics a través d’ella. Això pot ser difícil d’afrontar, però podeu aprendre a ser un amic solidari i a fer esport amb els canvis.

Per trepitjar

Part 1 de 3: adaptar-se a la nova relació

1. Donar suport a la relació. Fins i tot si vol dir rendir-se, encara es pot intentar ser molt feliç només perquè està feliç. Fins i tot si no esteu satisfets amb la seva elecció quan es tracta de la seva xicota, mantingueu la vostra opinió negativa sobre això i deixeu-los conèixer-se.
   • Una manera senzilla i directa de donar suport podria ser dir alguna cosa com "Ei, home, realment sembla que la Vanessa et faci feliç. Mentre sigui així, estarà bé amb mi! "
   • El pitjor que podeu fer és fingir que la nova xicota no existeix o negar-se a parlar-ne. Si se sent bé amb això, és important que recolzeu obertament la relació.
2. Intenta conèixer-la. Recordeu per què us agrada i confieu en el vostre millor amic: és probable que sigui un noi fantàstic i molt competent per triar una noia fins ara. És possible que també us agradi o no. No us ha d’agradar que doni suport al vostre xicot.
   • Podríeu optar per sortir amb vosaltres a veure com és. Podeu fer-li preguntes sobre d’on és, la seva família, aficions o objectius. En fer això, demostreu al vostre amic que esteu fent un esforç per conèixer-la.
   • Recordeu que no cal que sigueu la seva amiga perquè el vostre xicot se senti feliç per la relació. La vostra feina com a amic és voler el millor per a ell, però no podeu triar el que millor per al vostre millor amic.
3. Intenta ser feliç per ell. Hi sou per ser un amic, no un pare, un terapeuta, un protector o qualsevol altra cosa. En una autèntica amistat, hauríeu de voler que el vostre amic sigui feliç. Si és feliç, participa de l’alegria. Si no està content, ho descobrirà realment.
   • Sigues honest amb tu mateix. Sembla que li agrada molt al seu xicot la nova xicota? Podeu trobar alguna indicació clara que sigui una mala persona? Si heu respost "sí" i "no", probablement en aquest moment és una opció decent per a ell. Demostreu la vostra felicitat preguntant-los sobre la relació, convidant-los com a parella a esdeveniments socials i passant temps amb ells.
4. Conserva qualsevol opinió negativa sobre la seva xicota. Tret que se us demani al respecte, probablement us interessa mantenir la boca tancada sobre allò que no us agrada de la nova xicota del vostre millor amic. Ell o ella us podrien culpar d’això per acabar sent l’ovella negra.
   • Tingueu en compte que qualsevol sentiment negatiu que tingueu cap a ella podria estar relacionat amb el fet que podeu passar menys temps amb la vostra millor amiga, en lloc de tenir un problema real amb ella. No deixeu que els vostres sentiments ennuvolin els consells que voleu donar a l’amic.

Part 2 de 3: Mantenir la vostra amistat

1. Estimar el temps que passen junts. Ha de tractar-se de qualitat i no d’obtenir un temps “igual”. La millor part de l’amistat és estimar i estimar els moments que tens amb el teu millor amic. La vostra relació no ha de canviar massa només perquè té una relació nova.
   • Per tenir-ho clar: no sou la seva xicota. No guanyareu la batalla per la seva atenció i podríeu acabar sense un amic si comenceu a forçar el problema.
   • Assegureu-vos que el vostre millor amic sàpiga que gaudiu del temps junts i que és important per a vosaltres. Al mateix temps, assegureu-vos que no cancel·li les cites fetes amb vosaltres a l'últim moment per anar a la seva xicota. Sigues realista sobre com pot equilibrar la teva amistat i la nova xicota.
2. Estigueu obert a dates dobles o en grup. En lloc de lluitar pel temps, vegeu si és possible que almenys una part del temps que esteu junts inclogui algun soci. D’aquesta manera, tindreu l’oportunitat de passar temps amb el vostre millor amic i obtenir un seient a la primera fila per veure el feliç que el fa. Com més temps pugueu passar amb ells, més aviat us acostumareu a la seva nova relació.
   • Fins i tot si no esteu segurs d’aquesta nova noia, el vostre xicot agrairà l’esforç que feu per conèixer-la. Com a mínim, podeu passar una estona amb la vostra millor amiga que no tindríeu d’una altra manera perquè ell estaria amb ella.
3. Suggereixi passar un dia amb la seva xicota. Si teniu cap preocupació sobre la nova xicota del vostre millor amic, passar una estona amb ella us pot alleujar les preocupacions. Digueu-li que voldríeu conèixer millor la seva xicota (que per cert es pot entendre fàcilment) i si creu que és una bona idea que planifiqueu un viatge junts.
   • Aneu a algun lloc amb la seva xicota, potser al parc, a la galeria o a un esdeveniment esportiu. No sortireu amb ella, és clar, però si aneu a algun lloc junts, és possible que pugueu conèixer-la millor i alleujar les vostres preocupacions.
4. Acostuma’t a escoltar els alts i baixos de la relació. Ser un bon amic és una part important de la solidaritat. Pot ser difícil escoltar la gran relació que té la seva relació, de manera que us podeu trobar centrat en allò més negatiu. No caiguis en el parany de parlar malament d'ella; escolta i deixa que condueixi la conversa.

Part 3 de 3: Superació de la gelosia

1. Em pregunteu per què us sentiu amenaçats per la nova relació del vostre xicot. Part d’això podria estar relacionat amb la manca d’estructura de la vostra amistat, ja que tant les relacions familiars com d’amor tenen certa estructura i expectatives de futur.
   • Adoneu-vos que els canvis en les amistats formen part de créixer i envellir. Si cadascun de vosaltres troba amor i comença la seva pròpia família, el temps que podeu passar junts disminuirà. Tot i això, no canvia el valor d’aquella època.
   • Al principi pot ser difícil veure com s’adapta a la seva vida, quan la relació sentimental és nova i estan realment centrats els uns en els altres i en el seu futur “junts”.
2. No inicieu una relació impulsivament vosaltres mateixos. Si ara ets l’únic solter, és possible que tinguis la temptació de començar a sortir amb algú. No competeixes amb ell amb el pas del temps ni amb un cert nivell de felicitat lligat a "estar enamorat".
   • La sensació de gelosia és normal, així que tingueu en compte que potser no busqueu un nou romanç tant com combatre la gelosia. No cal que mantingueu una relació pel fet de ser el vostre millor amic.
3. Accepteu els vostres propis sentiments pel vostre amic. Si la nova xicota del vostre millor amic us enveja, potser voldreu investigar si esteu romànticament interessat en el vostre xicot. És molt comú sentir alguna cosa per un amic i després veure aquests sentiments desafiats quan apareix un altre. És possible que hàgiu arribat a un punt mort a la vostra relació on el retorn ja no és possible.
   • Haureu de decidir si voleu explicar al vostre millor amic els vostres sentiments. Això pot suposar un risc, ja que pot semblar que només intenteu acabar amb la seva nova relació. Tingueu en compte també que els sentiments són efímers. Potser no voldreu dir-ho al vostre amic si creieu que els vostres sentiments són temporals.
   • Dir a un amic que en teniu enamorat pot canviar dràsticament la vostra amistat. D’altra banda, pot ser difícil que el vegis sortir amb una altra persona. Parleu amb algú de confiança i demaneu-li consell sobre què fer. No actuïs irracionalment: pensa en les teves opcions abans d’actuar.
4. Espereu compartir el temps del vostre xicot amb la seva xicota. Encara hi ha només 24 hores al dia i ara hi ha més persones que intenten compartir aquestes hores. Preveu els canvis i és menys probable que us sorprengueu si de sobte no té tant de temps per fer les coses junts.
   • S'estima que una nova relació sentimental us costarà dues amistats. Això es deu a que de sobte tens menys temps per als amics. Si aquest amic és important per a vosaltres, hauríeu d'estar preparats per passar menys temps amb ell si voleu quedar-vos amics.
5. Adoneu-vos que no heu de competir per l’atenció. Teniu un paper diferent a la seva vida que la nova xicota i cap de vosaltres no ha de ser un competidor directe. Tingueu la seguretat de saber que els dos havíeu estat amics abans i que probablement seguirà sent amics, tant si es queda com si s’hi va.
6. Equilibri el seu temps veient altres amics. És possible que tu i el vostre millor amic sigueu inseparables. Ara ha de compartir el seu temps. Accepteu això i només planifiqueu activitats socials amb altres amics o familiars que també valorin la vostra presència. Això us pot ajudar a sentir-vos menys rebutjat per la nova relació del vostre xicot.
   • El més probable és que hagueu descuidat algunes altres relacions a favor de passar temps amb el vostre millor amic. Preneu-vos el vostre nou temps lliure i utilitzeu-lo per tornar a connectar amb aquells que fa temps que no veieu. Sens dubte, apreciaran el temps i l'atenció extra.