Content

• Per trepitjar
• Primera part de 4: inspeccionar els ulls
• Part 2 de 4: Rentar-se els ulls
• Part 3 de 4: treure l'objecte
• Part 4 de 4: Tracteu l'ull després
• Consells
• Advertiments

Sovint passa que les persones reben objectes o partícules petites als ulls. La pols, la brutícia i altres peces petites poden ser arrossegades pels ulls pel vent. Això pot ser molt molest. Els vostres ulls són una part molt sensible i vulnerable del vostre cos, per tant, és important saber com treure-la amb seguretat.

Per trepitjar

Primera part de 4: inspeccionar els ulls

1. Renta't les mans. Tot i que les mans semblin netes, és important rentar-les abans de tocar-se l’ull. Per descomptat, no us voleu ficar brutícia a l’ull mentre intenteu treure’n alguna cosa més.
   • Renteu-vos bé les mans amb aigua i sabó durant almenys 20 segons. Aleshores, podeu estar segur que no obtindreu bacteris ni altra brutícia als ulls. Els ulls es danyen i inflamen molt fàcilment.
2. Localitza la partícula a l’ull. Mou l’ull cap endavant i cap enrere per sentir on es troba l’objecte. Moveu-los d’esquerra a dreta i de dalt a baix. És possible que pugueu veure o sentir on és.
   • Si us mireu al mirall, podreu veure exactament on es troba la brutícia.
   • Una llanterna o una altra llum brillant també pot ser útil per donar llum a la situació. La bona llum facilita molt la inspecció.
   • Gireu el cap cap a l'esquerra i la dreta i cap amunt i cap avall mentre us mireu al mirall.
3. Demanar ajuda. Feu que un amic o un familiar us busqui si ho teniu difícil. Tireu la parpella cap avall i mireu cap amunt lentament per tal que l’altra persona us pugui mirar un moment.
   • Si l’objecte encara no és visible, haureu d’aixecar la parpella superior i mirar cap avall per inspeccionar la part superior del globus ocular.
   • Per veure sota la parpella, podeu col·locar un hisop de cotó just a sobre de la parpella superior. Ara passeu la parpella per sobre el cotó. D’aquesta manera es pot veure si l’objecte s’amaga sota la pròpia parpella.
4. Obteniu ajuda professional. Si no podeu trobar la brutícia o si no la podeu treure vosaltres mateixos, truqueu al vostre metge. Obteniu atenció mèdica immediata si experimenteu algun dels següents:
   • No es pot treure l’objecte de la vista
   • L’objecte queda ficat a l’ull
   • La vostra visió ha canviat
   • Teniu dolor, enrogiment o molèsties després de treure l’objecte dels ulls.
5. Truca al 112. És possible que tingueu una substància tòxica a l’ull. Això pot tenir greus conseqüències. Truqui al 911 immediatament si experimenta alguna de les situacions següents:
   • Nàusees o vòmits
   • Cefalea o marejat
   • Visió doble o visió limitada
   • Marejos o pèrdua de consciència
   • Erupció o febre

Part 2 de 4: Rentar-se els ulls

1. Barregeu aigua bullida amb sal. Hi ha diferents tipus de rentat d’ulls disponibles que són molt adequats per eliminar petites partícules dels ulls. Però si no en teniu cap a casa, també ho podeu fer vosaltres mateixos. La base és una barreja de sal i aigua.
   • Bullir l'aigua. Deixeu-ho coure un minut. A continuació, afegiu 1 culleradeta de sal de taula o sal marina per 250 ml d’aigua.
   • Si és possible, utilitzeu aigua esterilitzada o filtrada en lloc d’aigua de l’aixeta. Pot contenir més bacteris i s’han afegit més substàncies que l’aigua esterilitzada.
   • L’objectiu d’un rentat d’ulls casolà és imitar la composició química del fluid lacrimal. Com més s’assembli a les teves llàgrimes, menys impactaran els teus ulls. Les llàgrimes solen contenir menys de l’1% de sal.
2. Barregeu-ho bé. Remeneu la barreja amb una cullera neta perquè la sal es dissolgui bé. Remeneu-ho fins que ja no vegeu cap grànul al fons de la paella.
   • Com que l’aigua bull i afegiu relativament poca sal, no hauria de passar molt de temps perquè es dissolgui completament.
3. Deixeu-lo refredar. Col·loqueu la solució en un recipient tapat i deixeu-la refredar. Si està a temperatura ambient (o inferior) el podeu utilitzar.
   • No utilitzeu mai el rentat d’ulls quan encara estigui calent. Podeu ferir-vos greument o cegar-vos si teniu aigua calenta als ulls.
   • Mantingueu la solució coberta mentre es refredi per assegurar-vos que no pugui entrar brutícia.
   • Si manteniu la solució fresca, també té un efecte refrescant als ulls quan la feu servir. Però no utilitzeu mai aigües a una temperatura inferior a 15ºC. Això pot fer mal i fins i tot danyar lleugerament els ulls.
   • Fins i tot si intenteu mantenir la solució neta, l’haureu de llençar després d’un o dos dies. Després de la cocció, els bacteris nous poden entrar a la solució de nou.

Part 3 de 4: treure l'objecte

1. Utilitzeu un bol amb un rentat d’ulls. Administrar un rentat d’ulls des d’un bol és una bona manera de treure els ulls si hi ha una substància corrosiva o brutícia.
   • Ompliu parcialment un bol amb el rentat d’ulls estèril o amb aigua tèbia entre 15 i 37ºC.
   • No ompliu el bol fins al límit, ja que hi fluirà aigua.
   • Posa la cara a l’aigua.
   • Obriu els ulls i gireu-los de manera que tota la superfície dels ulls estigui en contacte amb l’aigua. L’aigua pot entrar als ulls girant en cercles. Això ajudarà a eliminar la brutícia.
   • Torneu a treure la cara de l'aigua. Parpelleja unes quantes vegades perquè els teus ulls quedin coberts amb una capa uniforme d’aigua.
2. Utilitzeu aigua de l’aixeta. Si no podeu fer un rentat estèril, utilitzeu aigua de l'aixeta normal. Això no és ideal, però en molts casos és millor que esperar massa temps. Aquest mètode és especialment adequat si hi ha alguna cosa molt dolorosa o tòxica als ulls.
   • Aboqueu tanta aigua als ulls com sigui possible mantenint-los oberts. Si la pica té una aixeta desmuntable, apunteu-la directament als ulls. Mantingueu la pressió baixa i utilitzeu aigua tèbia, intentant mantenir l’ull obert amb els dits.
   • L’aigua de l’aixeta no és ideal per esbandir-se els ulls. No és tan estèril com l’aigua destil·lada. Però si teniu alguna cosa tòxic a l’ull, és molt més important eliminar-lo immediatament que preocupar-vos per possibles infeccions.
   • L’aigua no neutralitza molts productes químics. Només el dilueix i el renta. Per això necessiteu molta aigua. El volum de l'aigua ha de ser d'almenys 1,5 litres cada 15 minuts.
3. Esbandiu-vos l’ull prou temps. Sigui quin sigui el mètode que utilitzeu, hi ha algunes pautes importants que cal seguir per esbandir els ulls el temps suficient.
   • Es recomana esbandir els ulls durant almenys 15 minuts.
   • Amb substàncies lleugerament irritants, com ara sabó o xampú, es recomana un mínim de 5 minuts.
   • Per als irritants de moderats a greus, com els pebrots picants, esbandiu durant almenys 20 minuts.
   • Per a productes càustics no penetrants com els àcids, esbandiu-ho durant almenys 20 minuts. Un exemple d'això és l'àcid de la bateria. Mentrestant, truqueu al 112 i obteniu ajuda mèdica.
   • Amb substàncies corrosives penetrants com els àlcalis, esbandida durant 60 minuts com a mínim. Alguns exemples d’àlcalis són el netejador de drenatges per a pica, lleixiu i amoníac. Truqueu al 112 i obteniu ajuda.
4. Netegeu-lo amb un hisop de cotó. Podeu utilitzar un hisop de cotó per treure’s la brutícia dels ulls mentre esbandiu. Si la partícula ja no és al vostre ull, podeu esborrar-la.
   • No us toqueu els ulls amb el hisop de cotó. És millor esbandir la brutícia amb aigua i no raspar el globus ocular amb un hisop de cotó.
5. Utilitzeu un teixit. També podeu eliminar la brutícia amb un tros de teixit humit. Si veieu una brutícia al blanc de l’ull o a la part interna de la parpella, podeu mullar un teixit i netejar la brutícia amb una punta. La brutícia s’ha d’adherir al teixit.
   • Aquest mètode és menys recomanable que esbandir amb aigua. Pot irritar els ulls. Això és completament normal i no té res de què preocupar-se.

Part 4 de 4: Tracteu l'ull després

1. Espereu que se senti desagradable durant un temps. És normal que encara se senti una mica ardent o dolorós després d'haver eliminat la brutícia. Si encara fa mal al cap d’un dia, consulteu el vostre metge.
2. Preneu precaucions per accelerar la recuperació. Hi ha tot tipus de mesures que cal prendre per protegir l’ull mentre es recupera. Per exemple:
   • Consulteu un metge d’ulls si apareixen nous símptomes o si el dolor esdevé intrigant.
   • Seguiu els consells de l’oftalmòleg, si els heu consultat.
   • Protegiu els vostres ulls de la llum ultraviolada o de la llum brillant amb les ulleres de sol.
   • No porteu lents de contacte fins que l’ull no s’hagi curat.
   • Toqueu els ulls el menys possible i renteu-vos bé les mans abans de fer-ho.
   • Preneu tots els medicaments amb recepta segons el consell del vostre metge.
3. Continueu supervisant la situació. Si millora, no cal fer res més. Si empitjora, consulteu un metge oftalmològic. A continuació, es mostren els signes que cal cercar després d’eliminar alguna cosa dels ulls:
   • Visió borrosa o doble
   • Dolor que persisteix o empitjora.
   • Sang a l’iris (la part acolorida de l’ull)
   • Hipersensibilitat a la llum
   • Signes d’infecció com pus, enrogiment, dolor o febre

Consells

• Normalment, el vostre ull pot excretar partícules estranyes per si mateixes, com ara sorra o pestanyes, parpellejant molt i / o rebent llàgrimes als ulls.
• Un rentat d’ulls professional comprat a la botiga sempre és millor que un casolà, ja que les solucions casolanes poden contenir substàncies que danyen l’ull.

Advertiments

• No intenteu treure mai un tros de metall clavat a l’ull. Consulteu un metge immediatament.
• No utilitzeu mai pinces, escuradents ni altres eines dures per treure res dels ulls.
• No pressioneu mai l’ull quan intenteu treure’n alguna cosa.
• No utilitzeu un bany d’ulls, ja que això pot provocar que les partícules quedin encara més atrapades.