Tractament d’un coll rígid - Consells

Content

Per trepitjar
Mètode 1 de 2: tractar el coll a casa
Advertiments
Necessitats

Un coll rígid pot variar des de rigidesa lleu fins a dolor intens. El tractament casolà normalment funciona bé per a la varietat lleu, però la rigidesa severa i el dolor crònic poden ser tractats millor per un professional. A continuació es mostren alguns mètodes que s’utilitzen habitualment per desfer-se d’un coll rígid.

Per trepitjar

Mètode 1 de 2: tractar el coll a casa

Utilitzeu un analgèsic sense recepta. Les opcions possibles són l’aspirina, l’ibuprofè i el naproxè.
- Antiinflamatoris com aquest redueixen la inflamació i, finalment, poden alleujar el dolor.
- Abans de començar a prendre aquest medicament, és important que comproveu si els medicaments que ja preneu no es combinen bé amb els analgèsics i poden causar efectes secundaris. A més, és important que no tingueu cap problema de salut que us impedeixi utilitzar aquest medicament. Per exemple, algú amb una úlcera hauria d’evitar l’aspirina.
- Sabeu que aquests analgèsics sense recepta només proporcionen alleujament temporal. Això us pot donar la sensació que tot està bé per un moment, però això empitjora la situació perquè esteu sobrecarregant els músculs.
Sobre l’ús de TENS. A l’estimulació nerviosa elèctrica transcutània (TENS), els elèctrodes es col·loquen a prop de la pell i s’envia un petit pols elèctric a través dels elèctrodes per alleujar el dolor en aquestes zones.
- Sorgeixen proves clíniques que TENS pot ajudar, amb la freqüència i la intensitat adequades, a diverses formes de dolor.
- Tot i que es poden adquirir dispositius TENS per a ús personal, es recomana que continueu tenint tractament mitjançant un metge per obtenir els millors resultats.

Advertiments

Si el dolor al coll us impedeix portar la barbeta al pit, busqueu atenció mèdica immediata. La rigidesa en aquesta forma greu és un signe de meningitis.
Poseu-vos en contacte amb el vostre metge si els símptomes no responen al tractament en el termini d’una setmana, si la rigidesa és causada per una lesió, si el dolor impedeix dormir o empassar o si s’acompanya d’entumiment o debilitat als braços.