Content

• Passos
• Consells
• Advertiments

Si els vostres pares marxen fora de casa amb freqüència i la casa us queda, pot ser que tingueu por o avorriment. Potser no ho sabeu, però hi ha moltes maneres d’entretenir-vos fins que tornin.

Passos

1. 1 Juga amb la teva mascota. Si tens una mascota com un gos, vés a passejar o juga amb ella. També tindreu una petita empresa.
2. 2 Tanqueu totes les finestres i portes de la casa. Això us calmarà, ja que sabreu que els lladres no entraran a la casa. Demaneu als vostres pares que configurin alarmes antirrobo per estar fora de perill.
3. 3 Xateja amb un amic. Això us farà saber que no esteu sols.
4. 4 Escolta la teva música preferida a un volum moderat. Si t’agrada cantar i ballar, ets sol a casa, torna’t boig! A més, la música forta ajudarà a bloquejar els sons que fan por.
5. 5 Mireu la televisió o jugueu a videojocs, mengeu crispetes o pizza o simplement relaxeu-vos. Per fi vas arribar a la televisió!
6. 6 Reprodueix música per calmar-te. Si us costa adormir-vos, activeu la música tranquil·la.
7. 7 Llegiu un bon llibre. T’ajudarà a oblidar-te del món que t’envolta. Si això no funciona, és probable que llegiu el llibre equivocat. És hora de gaudir dels vostres llibres preferits.
8. 8 Exercici. Feu flexions, salteu la corda i feu el que pugueu a casa. També us ajudarà a adormir-vos més ràpidament. Però no feu això abans d’anar a dormir, ja que us animarà i no us podreu adormir.
9. 9 Intenteu fer el que volíeu durant molt de temps, però no vau tenir èxit. Per exemple, acabeu la xerrada o el llibre, netegeu la sala o prepareu una recepta nova que trobeu. Nota: Utilitzeu el forn només amb permís dels pares.
10. 10 Aneu al llit a una hora no especificada. Si voleu, aneu al llit una mica més tard de l’habitual. Però no us divertireu veient la televisió sense cap ment fins a les tres de la matinada. Per no mencionar que, si ho feu, estareu malhumorat al matí.
11. 11 ‘’ ’També es podria fer una caixa d’idees’ ’. Només cal agafar una caixa petita, arrencar trossos de paper, escriure-hi idees, embolicar-les i deixar-les anar a la caixa. Podeu establir regles, per exemple, podeu escriure dues idees i triar la que més us agradi.
12. 12 Mima’t i passa una nit de spa. Dutxa amb productes de neteja i exfoliants. Hidratar la pell i aplicar-la al cabell. Asseceu-los o deixeu-los assecar naturalment. Arrissar, allisar o pentinar els cabells.Aconsegueix una manicura i / o pedicura. Feu-vos un massatge als peus. Preneu-vos un bany relaxant amb bombes de bany i / o sals de bany. Això us ajudarà a relaxar-vos i adormir-vos més ràpidament i a tenir un aspecte fantàstic al matí.
13. 13 Consulteu llocs divertits com:
    • http://www.addictinggames.com/
    • http://www.youtube.com/
    • http://www.facebook.com/
    • http://www.habbo.com/
    • http://www.neopets.com/
14. 14 Diverteix-te. Mireu la televisió o una pel·lícula, escriviu un article a wikiHow, dibuixeu, toqueu un instrument o feu alguna cosa més divertida.
15. 15 Si podeu, convideu un amic. Intenta conèixer-los el més aviat possible i deixar-los anar tan tard com sigui possible.
16. 16 Cerqueu cançons noves per escoltar o pel·lícules noves per veure.
17. 17 Teniu alguns aperitius a la mà. Els pretzels, les crispetes, les patates fregides i les galetes no són saludables, sinó saboroses.
18. 18 Si us espanteu a la nit, només abraceu una joguina de peluix o si escolteu sons estranys, feu-los cas, fingiu que no ha passat res.

Consells

• Deixar el televisor encès per al segon pla us pot ajudar a sentir-vos més a gust i no sol.
• Cada casa té els seus propis sorolls i, de vegades, n’hi ha molts! Normalment es connecten a canonades d’aigua o canonades de calefacció central. Sigueu sempre vigilants i sabeu d’on provenen. Aleshores no us sorprendrà els sons difusos. Recordeu que aquests sorolls també es produeixen quan la casa està plena de gent.
• Enceneu uns llums a tota la casa. I deixeu el llum quan aneu al llit. D’aquesta manera tindreu molta menys por. Si teniu una consola o un bon ordinador de joc, podeu jugar a alguns jocs en línia amb els vostres amics o altres persones en un servidor públic.
• Pregunteu als vostres pares abans de marxar si podeu convidar un amic a passar la nit. No us avorrireu, us sentireu sols ni us espantareu si hi ha algú al voltant.
• Mireu una pel·lícula divertida / divertida. Sempre miro animis divertits.
• Probablement us sentireu sols quan es faci fosc i tranquil.
• No pensis en coses que fan por.
• Canta-ho en veu alta. Això us ajudarà a relaxar-vos i a no sentir-vos massa sols.
• Si voleu veure una pel·lícula, no us aconsello que vegeu alguna cosa que fa por, perquè realment podeu tenir malsons a la nit.
• Penseu en moments feliços amb amics o familiars.
• Si estàs avorrit, sorprèn als teus pares amb la neteja.
• Una dutxa o banyera us ajudarà a relaxar-vos.
• Recordeu, mai no esteu sols! Algú està SEMPRE despert.

Advertiments

• Si observeu alguna cosa dolenta, truqueu als vostres pares. Si és realment greu, truqueu als serveis d’emergència (als EUA és el 911, al Regne Unit és al 999, a Austràlia és al 000, a Rússia al 101).
• Mai intenteu experimentar amb menjar a casa a menys que realment sàpiga com fer-ho.
• No organitzeu mai cap festa sense permís dels pares. Si us enxampen, se us castigarà i ja no es confiarà per quedar-se sol a casa. Si no us enxampen, encara us sentireu culpables.
• Encara heu de seguir les normes de la casa. Si no ho feu, podeu tenir problemes.