Content

• Passos
• Mètode 1 de 3: comproveu si és segur
• Mètode 2 de 3: assegureu-vos que dorm correctament
• Mètode 3 de 3: ajudeu-lo a sobri
• Advertiments

Saber atendre adequadament una persona borratxa de vegades pot tenir un paper clau en la vida i la mort d’aquesta persona. Quan consumim massa alcohol, correm el risc de fer-nos mal a nosaltres mateixos o als altres, a ser víctimes d’intoxicació per alcohol o a sufocar-nos els nostres propis vòmits durant el son. Per atendre adequadament a una persona borratxa, cal identificar els signes d’intoxicació per alcohol, garantir la seguretat d’aquesta persona i prendre les mesures necessàries per ajudar-lo a sobri correctament.

Passos

Mètode 1 de 3: comproveu si és segur

1. 1 Pregunteu a la persona quant ha begut. Saber què bevia i quant us ajudarà a decidir el millor procediment. La quantitat que va beure, la rapidesa amb què va prendre-la, la gran persona que té, la seva tolerància a l'alcohol i si va menjar abans de beure o no; tot això pot afectar el grau de la seva intoxicació. És possible que només hagi de dormir-lo, però no podeu estar segur de si no sabeu quant alcohol va beure.
   • Proveu de preguntar com: "Com us sentiu? Saps quant vas beure? Heu menjat alguna cosa avui? " Això us pot donar una idea de la quantitat que beveu. Si ha begut més de cinc begudes amb l’estómac buit, pot estar severament borratxo i pot necessitar atenció mèdica.
   • Si parla incoherentment i no t’entén, això podria ser un signe d’intoxicació per alcohol. Porteu-lo a l’hospital el més ràpidament possible. Si també heu begut, no conduïu. Truqueu a una ambulància o demaneu a una persona sòbria i fiable que us porti a vosaltres i als borratxos a l'hospital.

   Tenir en ment: és possible que algú aboqui alguna cosa a la seva beguda que pugui simular els efectes de la intoxicació greu. Si sabeu quant va beure, és probable que pugueu saber si va ser drogat. Per exemple, si una persona va beure una o dues copes de vi, però està terriblement borratxa, és probable que s’abocés alguna cosa a la beguda. Si creieu que s'ha afegit un medicament a la beguda, porteu la persona a l'hospital immediatament.

   
   
2. 2 Explica què faràs abans de tocar o acostar-te a una persona borratxa. Segons el grau d’intoxicació, pot estar confús i desorientat i no entendre del tot el que intenta fer. Potser no pensa racionalment i, si intenteu que faci alguna cosa, pot resistir i perjudicar-se a si mateix i als altres. Anuncia sempre les teves intencions.
   • Si abraça el vàter i sembla que se sent malament, digueu alguna cosa com: “Ei, estic aquí si necessiteu alguna cosa. Deixa’m agafar-te els cabells ".
   • No toqueu ni moveu ningú sense permís.
   • Si la persona s’ha esvaït, intenteu tornar-la a la realitat; només cal que truqueu-la per assegurar-vos que està desperta. Podeu cridar una cosa així com: “Ei! Estàs bé?"
   • Si no respon a res i creieu que s'ha desaparegut, busqueu atenció mèdica immediata.
3. 3 Comproveu si hi ha signes d’intoxicació per alcohol. La intoxicació per alcohol pot ser fatal si no ajudeu una persona de forma ràpida i correcta. Si la persona té la pell pàl·lida, freda i clamosa o respira lentament o irregularment, truqueu a una ambulància o porteu-la a l’hospital sense demora. Els signes addicionals d’intoxicació per alcohol inclouen vòmits, desorientació general i pèrdua de consciència.
   • Si tenia una convulsió, la seva vida podria estar en greu perill. No perdeu ni un segon: truqueu a una ambulància o porteu la persona a l’hospital el més ràpidament possible.
4. 4 Porteu-lo a un lloc segur perquè no es lesioni a si mateix ni als altres. Si coneixeu la persona, intenteu portar-la a casa perquè quedi sòbria i no faci mal a ningú. Si no el coneixeu i esteu en un lloc públic, proveu de trobar els seus amics per protegir-lo. Si la persona està massa borratxa per cuidar-se, s’ha de portar a un lloc segur.
   • No conduïu mentre beveu i no deixeu conduir mai una persona borratxa. Truqueu al servei del "conductor sobri" o utilitzeu un taxi, com ara Uber o Yandex.Taxi, per arribar a casa amb seguretat.
   • Aneu a un lloc on la persona se sentirà còmoda i segura, com ara la vostra llar o casa vostra, o la casa d’un amic proper.

Mètode 2 de 3: assegureu-vos que dorm correctament

1. 1 Mai deixeu que una persona borratxa s’adormi desatesa. El seu cos continuarà absorbint l'alcohol fins i tot després que la persona s'adormi o es desaparegui, cosa que pot provocar una intoxicació per alcohol. També pot ofegar-se pel seu propi vòmit si es queda adormit en una posició equivocada. No suposeu que una persona borratxa estigui segura quan es quedi adormida.

   Consells: Porteu la persona borratxa immediatament a l’hospital si veieu alguna de les situacions següents: suor freda, pell pàl·lida, inconsciència, vòmits incontrolats, respiració lenta o irregular.

   
   
2. 2 Assegureu-vos que la persona dorm al seu costat amb un coixí darrere. Si creieu que una persona no corre risc d’intoxicació per alcohol, el son pot donar al seu cos el temps necessari per assimilar l’alcohol i eliminar-lo de la sang. No obstant això, hi ha el perill que, durant el son, comenci a vomitar i s’ofegui, sufocant-lo. Assegureu-vos sempre que dorm al seu costat amb un coixí darrere perquè no es rodi a l’esquena.
   • Una persona ha de dormir en una posició tal que els vòmits surtin de la seva boca si està malalt durant el son.
   • La posició fetal és una posició segura per a una persona que dorm borratxo.
   • Col·loqueu un coixí davant d’ell per evitar que es vagi rodant a l’estómac, ja que també pot provocar problemes per respirar.
3. 3 Despertar-lo cada 5-10 minuts durant la primera hora. Fins i tot quan deixi de beure alcohol, el seu cos continuarà absorbint allò que ja ha consumit. Això significa que la concentració d'alcohol en sang d'una persona pot augmentar durant el son. Durant la primera hora, desperteu-lo cada 5-10 minuts i comproveu si hi ha signes d’intoxicació per alcohol.
   • Si després de la primera hora sembla que va bé, podeu comprovar-ho un cop a l’hora aproximadament.
4. 4 Assegureu-vos que algú es quedi amb ell tota la nit. Si una persona està molt borratxa, hauria d’estar sota una supervisió constant perquè no s’enfronti al risc d’intoxicació alcohòlica o sufocació amb el seu propi vòmit. Algú ha d’estar amb ell tota la nit per comprovar la respiració.
   • Si no coneixeu la persona, pregunteu si podeu trucar a algú que pugui venir i seure amb ella.
   • Mai deixeu que una persona borratxa tingui cura d’una altra persona borratxa. Si esteu borratxo, demaneu a algú sobri que us ajudi a observar.
   • Si sou a un restaurant o bar i no coneixeu la persona borratxa, notifiqueu al personal que hi ha un client al lloc que pot necessitar ajuda. No deixeu la persona fins que no esteu segurs que algú se n’encarregarà.

Mètode 3 de 3: ajudeu-lo a sobri

1. 1 Deixeu-lo de consumir més alcohol. Si una persona ja està molt borratxa, el consum d'alcohol augmenta el risc d'intoxicació per alcohol. A més, afeblirà encara més la seva capacitat de pensar prudentment i pot conduir al fet que es faci mal a si mateix o a altres persones.
   • Intenta ser intransigent i refusa't de donar-li més alcohol. Digueu alguna cosa com: “Mireu, crec que heu begut massa i estic una mica preocupat. No us puc donar més ".
   • Per evitar conflictes amb un borratxo bel·ligerant, intenteu distreure’ls amb un refresc o reproduint la seva cançó o pel·lícula favorita.
   • Si no podeu aconseguir que la persona us escolti, intenteu trobar un ésser estimat que li permeti no beure més.
   • Si no podeu aconseguir que us escolti i us preocupa que es pugui tornar violent o ferir-se a si mateix o als altres, truqueu a la policia.
2. 2 Dóna-li un got d’aigua. L’aigua diluirà la concentració d’alcohol en la sang i ajudarà la persona a sobri més ràpidament. L’alcohol deshidrata el cos, de manera que donar aigua a algú també pot ajudar-lo a sentir-se millor l’endemà.
   • Demaneu-li que prengui un got ple d’aigua abans d’anar a dormir.
   • Doneu-li una beguda isotònica com Gatorade per restaurar els nivells de sodi i electròlits al cos que pot haver caigut mentre bevia alcohol.
3. 3 Porteu-li una mica de menjar. Els aliments grassos com l’hamburguesa amb formatge o la pizza poden ajudar a apagar els efectes de l’alcohol i frenar l’absorció de l’alcohol de l’estómac al torrent sanguini. Menjar no disminuirà la quantitat d'alcohol a la sang, però pot millorar el benestar de la persona i reduir l'absorció d'alcohol al cos.
   • No doneu massa menjar per evitar menjar en excés o vòmits. N’hi haurà prou amb una hamburguesa amb formatge i unes rodanxes de patates fregides; no permeteu que la persona mengi amb avarícia tota la pizza i 3 hamburgueses, ja que augmentarà la probabilitat de vòmits.
   • Si no té gana, proveu de donar-li aperitius salats com ara cacauets o galetes.
4. 4 No li doneu cafè tret que sigui necessari. Sovint es diu que una tassa de cafè us ajuda a sobri. No obstant això, si bé una tassa de cafè és vigoritzant, no ajudarà a reduir la quantitat d'alcohol a la sang. A més, la cafeïna deshidrata l’organisme, cosa que retarda la seva capacitat de digerir alcohol i augmenta els efectes negatius d’una ressaca.
   • El cafè negre pot irritar l’estómac i provocar vòmits si la persona no està acostumada a beure’l.

   Consells: si us preocupa que la persona s’adormi, us pot ajudar una tassa de cafè. Tanmateix, assegureu-vos que beu almenys un got d’aigua per contrarestar els efectes deshidratants del cafè.

   
   
5. 5 No intenteu provocar vòmits. Això no disminuirà el contingut d’alcohol a la sang i l’únic que farà és una caiguda dels nivells de líquids i una major deshidratació. Si una persona està deshidratada, el cos trigarà més a digerir i filtrar l'alcohol del sistema circulatori.
   • Si la persona se sent malalta, romangui amb ella perquè no caigui ni es faci mal. El vòmit és la forma natural del cos de desfer-se de l’alcohol que encara pugui haver a l’estómac.
6. 6 Preneu-vos molt de temps perquè la persona sigui sòbria. Un cop l’alcohol entra al torrent sanguini, l’única manera d’eliminar-lo és donar-li al cos el temps que necessita per processar-lo i filtrar-lo. El cos triga una hora a metabolitzar una beguda. Hi ha molts factors que determinen quant de temps triga l’organisme a eliminar completament l’alcohol del sistema circulatori, però aquesta és l’única manera de revertir completament els efectes del consum d’alcohol.
   • Fins i tot una nit de descans complet de vegades no és suficient per eliminar completament l’alcohol begut del cos. No s’ha de permetre que una persona condueixi un vehicle si no s’ha sobrat completament.

Advertiments

• Mai deixeu que una persona borratxa condueixi o condueixi un vehicle. Si una persona borratxa insisteix a conduir, intenteu agafar-li les claus del cotxe o trucar a la policia perquè no facin mal a si mateixos ni als altres.