Content

• Passos
• Consells
• Advertiments

Us molesta el que diu la vostra gent a l’esquena? Atura-ho ara.

Passos

1. 1 No xafardejar. Això generarà confiança. Si algú té l’atreviment d’escriure xafarderies sobre tu, probablement faci el mateix amb els altres, cosa que en última instància comporta una pèrdua de confiança en ells. No digueu: "Bé, ella ...", sinó que digueu alguna cosa així com "Això no és cert, però podeu estar poc convençut d'això".
2. 2 Cerqueu l’origen del problema per entendre qui composa i difon exactament les xafarderies. Assegureu-vos que esteu absolutament tranquil abans de fer això. Pregunteu per què la persona difon xafarderies. Tot i això, no és necessari que una persona concreta sigui l’origen de la difusió de les xafarderies. Sovint, la majoria dels rumors sorgeixen d’un malentès que es converteix en un problema molt més greu.
3. 3 Viu la teva vida perquè la gent entengui que aquesta xafarderia és mentida. Els rumors són una forma d’assetjament social i és important que no deixeu que l’assetjament afecti la vostra vida.
4. 4 Sigues educat amb la persona que difon les xafarderies per demostrar que ets el millor. Encara que l’odiïs fins a la profunditat, no els facis gaudir de veure que afecta la teva vida d’alguna manera.
5. 5 Refuteu els xafarderies quan se us demani. Si perdeu la calma i comenceu a donar excuses, semblarà que teniu alguna cosa que amagar.
6. 6 Poseu-vos en contacte amb una autoritat superior (director, cap o algú altre) si creieu que us amenacen. Demaneu que us mantingueu d’incògnit i informeu d’un conflicte que tingueu amb una persona determinada. Si l'autoritat amb la qual vau contactar no realitza cap acció, haureu de posar-vos en contacte amb una autoritat superior, etc.
7. 7 Feu amistat amb un amic d'un divulgador de xafarderies. Això us ajudarà a guanyar la batalla.
8. 8 Ho sento, però no ho oblidis. Després de guanyar, les xafarderies probablement voldran ser el vostre amic. Fins i tot si no en teniu ganes, negeu-vos perquè altres no estiguin acostumats a comportar-se així amb vosaltres en el futur.
9. 9 Continueu vivint com si no passés res.
10. 10 No li expliqueu a ningú tot sobre la vostra vida personal ni els vostres negocis. Vés amb compte amb qui confies, ja que no tothom pot guardar secrets i, a més, no saps qui et pot escoltar i mirar. Intenta mantenir un perfil baix. En cas de dubte, pregunteu a algú de confiança (pares, cap, millor amic, familiars).
11. 11 No deixeu que els xafarders sàpiguen que esteu enfadats, defensius o molestos. Això els donarà una raó per pensar que amagueu alguna cosa. El millor és ser tranquil, honest i coherent.
12. 12 MAI demaneu-los que no interfereixin. Poden pensar que amagueu alguna cosa i la vostra descortesa els pot enfadar i fer que difonguin rumors sobre vosaltres als altres. Com a resultat, augmentarà la seva pressió sobre vosaltres.
13. 13 Confieu en vosaltres mateixos. Fins i tot si aquest no és el cas, podeu provar de fer-ho. Heu de transmetre confiança fins i tot en les situacions més difícils. La clau de la confiança rau en conèixer els vostres beneficis. Mostreu-los al món, però no us oblideu de la modèstia.
14. 14 Estigues tranquil. Fins i tot si heu tingut el pitjor dia de la vostra vida i teniu dificultats per afrontar-lo, hauríeu de mantenir la calma, ja que sou invencibles.
15. 15 Si les xafarderies malintencionades, els rumors i la informació falsa esdevenen prou greus, van més enllà de l’assetjament i poden provocar la pèrdua de feina i problemes legals (delicte, difamació, insult).

Consells

• Mantingueu-vos allunyats de les xafarderies o de qualsevol altra discussió que inclogui juraments, comentaris sarcàstics, sarcasme, humiliació (només badalleu modestament, deixant així clar que aquest tema no us interessa).
• Recordeu que els tornarà!
• Les xafarderies solen basar-se en mentides. Algú vol sentir-se millor humiliant altres persones. Estàs més enllà d’això. Deixeu anar la situació, perquè ben aviat s’avorriran de tot això i s’aturaran.
• Utilitzeu frases formals com ara "Tingueu en compte la font", "Si no feu servir un insult massa evident, ell (a) no entendrà si ofendre's o no".
• Estigueu per sobre d’això. No digueu / escriviu res de ningú que no vulgueu escoltar sobre vosaltres mateixos. Sigues una persona decent. Les xafarderies poden semblar fàcils. Però tot el que heu de fer és dir als altres que no voleu participar-hi. Veureu la rapidesa amb què la gent començarà a confiar en vosaltres després d’això.
• Els rumors poden fer mal, però no s’ha de perdre la calma. Ben aviat la gent canviarà a un altre tema.
• Recordeu que les xafarderies i les xerrades no us ajuden a trobar nous amics, només us poden costar els vostres. Això no només danya les relacions i la reputació, sinó que també us pot causar problemes seriosos.
• Penseu en els vells refranys: “Si no teniu res de bo per dir, és millor no dir res, no renteu la roba bruta en públic, fins i tot la conversa més descuidada pot costar la vida. Si això no us preocupa, no introduïu el nas als afers d'altres persones, mantingueu la boca tancada i els pensaments per a vosaltres mateixos ".
• Recordeu, si se us va dir alguna cosa en secret, guardeu aquesta informació per a vosaltres.
• Troba una manera creativa d’expressar els teus sentiments. Proveu de dibuixar, cosir, escriure o començar un grup.Intenta expressar els teus sentiments de manera simbòlica perquè les xafarderies no sàpiguen exactament com et sents.
• Si creieu que potser no parlen de vosaltres, intenteu dir alguna cosa interessant, però no cert i no dolent. Amb el pas del temps, veureu si aquesta xafarderia imaginària ha canviat o continua sent la mateixa que heu expressat.

Advertiments

• No deixis que els insults arruïnin la teva vida.
• Mantingueu la calma i recordeu que, quan la gent pregunta si és cert o no, només cal dir "No" i dir que és mentida i traduir el tema. Bona sort!
• No perdeu mai la calma davant dels seus ulls. Estigueu sempre tranquils, encara que tingueu ganes de discutir amb ell / ella.
• No presteu cap atenció als insults en la vostra direcció. La majoria d’ells són enganyosos, perquè en realitat només indiquen enveja cap a vosaltres.
• Eviteu les xafarderies. A més, eviteu la confrontació, però intenteu no semblar un covard.