Content

• Passos
• Mètode 1 de 2: Com cuidar les dents del seny
• Mètode 2 de 2: Com afrontar el dolor i el malestar
• Advertiments

Les dents de saviesa són el tercer conjunt de molars que creixen als costats de les mandíbules. No tenen prou espai superficial, de manera que només es poden tallar parcialment. El seu incòmode posicionament dificulta la neteja de les dents del seny i pot causar càries i malalties de les genives. Si les dents del seny estan parcialment erupcionades i no les elimineu, una cura adequada us pot ajudar a protegir les dents de les càries, infeccions i dolor.

Passos

Mètode 1 de 2: Com cuidar les dents del seny

1. 1 Renteu-vos les dents del seny raspall amb el cap estret. Per evitar malalties, heu de mantenir la boca neta, fins i tot a la zona de les dents del seny. El millor és utilitzar un raspall estret per netejar les dents de la dentició, ja que pot arribar a llocs on no es pot arribar amb un raspall normal.
   • Renteu-vos les dents dues vegades al dia, fins i tot al matí i abans d’anar a dormir. També podeu rentar-vos les dents després de menjar per desfer-vos de les deixalles alimentàries.
   • Renteu-vos les dents amb un raspall suau de truges. Feu petits moviments circulars amb el pinzell. És probable que les genives al voltant del dent del seny siguin adolorides i tendres, així que tingueu molta cura en aquestes zones per no agreujar la situació. Proveu d’utilitzar raspalls de dents elèctrics o de cap allargat.
   • No us oblideu de netejar l’espai situat sota l’òper, l’àrea de la pell que cobreix la dent del seny.
   • Raspallar-se la llengua per reduir el risc d’infecció de les genives, en cas contrari hi ha risc d’infecció o complicació del tractament.
   • Utilitzeu pasta de dents amb fluor.
2. 2 Fil dental almenys un cop al dia. Renteu els espais entre totes les dents. Podeu utilitzar un fil normal o un fil elèctric; tots dos us permetran eliminar les restes d’aliments. Feu servir les dents del seny per eliminar qualsevol residu al voltant de les dents i de les genives.
   • Desenrotlleu uns 40-45 centímetres de fil i envolteu els extrems al voltant dels dits índex (o amb els dits amb què us sentiu còmodes). A continuació, agafeu el fil amb els polzes i els dits índexs per obtenir una experiència de raspallat més còmoda.
   • Sigueu suaus quan netegeu els espais entre les dents. Feu fil a la dent suaument al voltant de la geniva.
   • Fregar la superfície de la dent amb un moviment cap amunt i cap avall. Cada dent s’ha de raspallar durant almenys 20 segons. Intenta comptar el nombre de moviments. Amb el pas del temps, es convertirà en un hàbit i deixaràs de comptar.
   • Primer podeu rentar-vos les dents i després fer fil dental, però podeu fer el contrari. Es creu que si useu el fil dental primer, serà més fàcil que el fluor cobreixi la major quantitat de dents possible.
   • Podeu comprar fil dental a molts hipermercats i farmàcies.
3. 3 Utilitzeu un colutori bucal. Després de rentar-se les dents, esbandir-se la boca amb esbandida bucal. Els esbandits ajuden a prevenir l’acumulació de placa, prevenen la gingivitis i, en general, són beneficiosos per a la salut dental. L'abrillantant també elimina les restes d'aliments i els bacteris.
   • Esbandiu la boca amb líquid i retingueu-lo. És important esbandir-se la boca perquè el líquid es renti sobre les dents del seny.
   • Comprar colutori amb una concentració de clorhexidina al 0,02%. Els productes alcohòlics assecen les mucoses i provoquen mal alè.
   • Els productes amb clorhexidina es venen a moltes farmàcies i alguns hipermercats.
   • Per evitar que l’esbandida afecti el color de les dents, feu una pausa durant una setmana cada 2 setmanes.
4. 4 Esbandiu la boca amb aigua saladasi les genives estan inflamades. Feu una solució senzilla d’aigua i sal i esbandiu-vos la boca amb escombretes. Això mantindrà la boca neta i també reduirà la inflamació que pot causar dolor.
   • Dissoleu mitja culleradeta d’aigua en un got d’aigua tèbia.
   • Esbandiu-vos la boca durant 30 segons i escopiu l'aigua.
   • Esbandiu-vos la boca amb aigua salada després de cada àpat per desfer-vos de les traces de menjar que teniu a la boca.
   • Aquesta solució calmarà les genives adolorides que es poden ferir per una dent del seny.
   • El te de camamilla també pot alleujar la inflamació. Esbandiu la boca amb infusió de camamilla un cop al dia.
5. 5 Esbandiu la zona al voltant de la dent amb un regador. Podeu utilitzar un regador o una xeringa especials. Tractar la zona al voltant de la dent del seny. Utilitzeu un regador després dels àpats i abans d’anar a dormir. Permet netejar a fons les dents i esbandir les restes d’aliments que puguin causar una infecció.
   • Ompliu el regador amb una solució senzilla d’aigua i sal. Si la pressió és massa forta i provoca sagnat de les genives, augmenteu la distància a les dents i renteu-vos les dents amb moviments circulars durant uns 30 segons per dent.
   • Porteu la punta del regador a la dent del seny
   • Els regants es venen a les farmàcies i a moltes botigues de subministraments sanitaris.
6. 6 Mantingueu la boca humida. Beu molta aigua durant tot el dia. La saliva combat els bacteris i redueix el risc d’infeccions.
7. 7 Visiteu el vostre dentista a temps. Per mantenir les dents sanes, és important visitar el dentista almenys una vegada cada 6 mesos. Si creieu que la dent del seny està a punt d’esclatar, consulteu el vostre metge més sovint.
   • Informeu al vostre metge de qualsevol problema amb les dents del seny.

Mètode 2 de 2: Com afrontar el dolor i el malestar

1. 1 Prendre analgèsics. Les dents de la saviesa poden ser doloroses. Per alleujar el dolor i reduir la inflamació, prengui analgèsics amb recepta o analgèsics sense recepta.
   • L’ibuprofè i l’acetaminofè poden ajudar a alleujar el dolor. L’ibuprofè també ajuda a la inflamació.
   • El vostre metge pot prescriure un remei fort si no han funcionat tots els habituals.
2. 2 Aplicar fred a la galta. Quan surten dents del seny causen inflor i dolor. Apliqueu fred a la galta per alleujar les molèsties.
   • Cobriu el gel amb una tovallola per evitar cremades fredes.
   • Mantingueu la compresa freda durant 20 minuts per cada costat. El gel es pot aplicar fins a cinc vegades al dia.
3. 3 Consulteu un dentista o cirurgià dental. Si el dolor es fa insuportable o si la dent del seny provoca altres problemes (per exemple, s’ha produït una infecció), consulteu el vostre metge. El vostre metge us prescriurà un tractament, que pot incloure l’extirpació d’una dent. El metge determinarà si hi ha una infecció a la zona de la dent del seny.
   • El vostre dentista pot recomanar una consulta amb un cirurgià.
4. 4 Obteniu una recepta d’antibiòtics. De vegades, s’acumulen bacteris sota la pell que cobreix la dent i es desenvolupa una infecció. La inflamació dels teixits al voltant de la dent s’anomena pericoronitis. Si la infecció es desenvolupa ràpidament, el dentista us prescriurà antibiòtics o fins i tot us recomanarà una extracció de dents.
   • Molt sovint, la penicil·lina es prescriu per a la inflamació.
5. 5 Traieu un dent de saviesa. En alguns casos, només l’extracció de dents ajuda a eliminar el dolor i la inflamació.Sovint, en el cas d’erupció parcial d’una dent del seny, es prescriu l’extirpació. Pregunteu al vostre metge què s’indica en la vostra situació.
   • Hi ha diverses indicacions per a l’extracció de les dents: infecció greu, malaltia de les genives al voltant de la dent del seny, càries del dent del seny, la necessitat de deixar lloc a altres dents durant els procediments d’ortodòncia i perill per a les dents properes.
   • Eliminar una dent del seny és un procediment relativament senzill. Podeu tornar a casa immediatament després del procediment.
   • És un procediment segur i poques vegades resulta en complicacions diferents del dolor i la inflamació temporal.

Advertiments

• No utilitzeu un escuradents per eliminar les restes de menjar, ja que poden danyar els teixits tous i causar infeccions.
• Si una dent està adolorida o adolorida, consulteu un metge el més aviat possible.