Autora:
John Stephens
Data De La Creació:
25 Gener 2021
Data D’Actualització:
1 Juliol 2024
Content
La respiració que fa olor d'alcohol pot causar molts problemes i vergonya. Si no voleu anar a un esdeveniment amb una forta aroma alcohòlica, hi ha algunes bones maneres de reduir l’olor alcohòlic de la respiració. Mitjançant l'alimentació, la higiene personal i les següents precaucions, es pot garantir una respiració sense alcohol.
Passos
Mètode 1 de 3: menjar i beure
Menja abans i mentre beu alcohol. Menjar alguna cosa mentre es beu alcohol pot ajudar a reduir l’olor de l’alcohol. Els aliments també absorbiran menys alcohol de l’alcohol i estimularan la producció de saliva. Aquest procés pot prevenir la deshidratació, que és la raó per la qual apareixen olors d'alcohol a la respiració.
- Els pubs solen servir aperitius com cacauets, crispetes de blat de moro i altres aperitius per garantir que els clients no s’emborratxin quan beuen massa. Utilitzeu-los regularment mentre beveu alcohol.
- Si voleu prendre una copa a casa d’un amic, oferiu-vos voluntaris per portar berenars al grup. Podeu portar unes bosses de patates fregides o crispetes. Els aperitius no només us ajuden a reduir l’olor d’alcohol a la respiració, sinó que també mostren la imatge que sou generós als ulls de l’amfitrió.
Proveu cebes i alls. Els aliments amb una olor forta i picant poden ajudar a aclaparar la respiració alcohòlica. L'olor de la ceba vermella i l'all pot mantenir-se en la respiració durant molt de temps i ajuda a eliminar l'olor de l'alcohol.- Podeu demanar unes begudes amb ceba i all. Els pubs serveixen sovint plats d’all, com ara patates fregides o pa d’all.
- Afegiu cebes vermelles quan utilitzeu entrepans, hamburgueses o amanides mixtes després de beure.
- Algunes persones fins i tot mengen cebes d’all crues per combatre els incendis. Això és força eficaç, però tingueu en compte que les cebes d’all crues són força pudents. L’olor de la ceba d’all no només respira, sinó que també irradia pels porus. Si intenteu desfer-vos de la respiració que fa olor d'alcohol a causa del treball en algun lloc, aquesta no és la millor opció. El sabor dels alls en la comunicació també és acceptable, però també pot resultar tan desagradable com l’olor a l’alcohol.
Xiclet. La geniva pot ajudar a eliminar les olors a l’alcohol. La geniva no només té un aroma que aclapara l’olor de l’alcohol, sinó que també us ajuda a produir més saliva, ajudant a reduir l’olor d’alcohol a la respiració.- Proveu la goma àcida per alliberar més saliva, cosa que us ajudarà a desfer-se de la respiració que fa olor a l’alcohol més ràpidament. El gust agre pot ser una mica difícil al principi, però com més es mastegi, menys serà.
- La goma amb sabor a menta també és una bona opció. L’aroma fresc de menta pot aclaparar ràpidament l’alcohol i s’utilitza sovint per refrescar la respiració.
Prengui cafè i aigua. Beure cafè i aigua pot ajudar a reduir l’olor a l’alcohol. L’aigua filtrada reposa l’aigua que perd en beure alcohol i estimula la secreció de saliva, ajudant a reduir l’olor d’alcohol a la respiració. El cafè té un sabor molt fort que pot ocultar una forta olor a cervesa i alcohol. Tanmateix, el cafè només s’utilitza al matí després de beure’l. La combinació d’estimulants i agents calmants pot augmentar els nivells d’energia, fer-lo menys intoxicant, però també pot prendre excessivament. publicitat
Mètode 2 de 3: Higiene personal
Renteu-vos les dents durant més de dos minuts. Rentar-se les dents pot ajudar a reduir l’olor d’alcohol a la respiració. Només prendre uns minuts més per netejar-se la boca pot treure l’alè.
- Utilitzeu una pasta de dents que tingui un aroma fort i fort com la menta. Aquesta crema serà molt eficaç per repel·lir l’olor d’alcohol de la respiració.
- Preneu-vos dos minuts més per rentar-vos les dents. Es necessita aquest temps extra per desfer-se de la resta d'alcohol i menjar de la boca.
Netejar les dents amb fil dental. No us salteu el fil dental després d’una nit de beguda. Les restes d’aliments mullats amb licor sovint s’enganxen entre les dents i contribueixen a una respiració que fa olor d’alcohol, fins i tot si feu el possible per rentar-vos les dents.
Utilitzeu colutori bucal. Després de rentar-se les dents i passar el fil dental, assegureu-vos de rentar-vos la boca i esbandir-les amb un bon rentat bucal. El col·lutiu bucal s’utilitza per desfer-se del mal alè i sovint té un sabor fresc de menta que ajuda a eliminar les olors a l’alcohol. Assegureu-vos d'esbandir el temps indicat a l'ampolla, normalment durant 30 segons, i després escopir i esbandir amb aigua neta.
Dutxa neta. L’alcohol no només afecta la respiració, sinó que també pot irradiar pels porus i crear una forta olor alcohòlica del cos. Dutxeu-vos sempre al matí o al vespre després de beure alcohol.
- Preneu-vos una dutxa com de costum, però tingueu cura de fregar-vos bé el cos.
- Els sabons, xampús i condicionadors fragants poden ajudar a eliminar o disminuir les olors a l’alcohol.
Mètode 3 de 3: prevenció de l’olor a l’alcohol
Beure amb moderació. Per reduir l'olor de l'alcohol, heu de beure amb moderació en lloc de beure fins que estigueu borratxo. Intenteu beure el menor nombre possible de begudes durant tota la nit. Beure massa no només fa que la respiració faci olor d’alcohol, sinó que també provoca altres problemes de salut, especialment quan es beu regularment. Beure menys i no beure fins al punt d’estar intoxicat pot evitar que la respiració faci olor d’alcohol.
- Intenteu limitar la vostra ingesta a només dues begudes alhora.
No barregeu diversos tipus d’alcohol. Cada tipus d’alcohol té una olor diferent, de manera que barrejar diferents tipus d’alcohol pot crear una olor terrible. Utilitzeu només un alcohol que us agradi durant la nit, ja que això pot reduir l’olor alcohòlic de la respiració.
Utilitzeu només alcohol senzill. Algunes cerveses contenen herbes o espècies que poden tenir un sabor més pesat que les cerveses, els vins o els licors. L’ús de begudes senzilles ajudarà la respiració a olorar menys alcohol. publicitat
Consells
- Conserveu sempre goma de menta, alfàbrega o canyella amb vosaltres.
Advertiment
- Si us sembla que necessiteu beure menys, o si us sentiu incòmode quan algú diu que beveu massa, o si us sentiu culpable després de beure, o si necessiteu beure’l cada matí per començar el dia, és possible que sigui addicte a l’alcohol. Parleu amb el vostre metge sobre la quantitat d'alcohol que beveu cada dia i sobre com podeu reduir l'alcohol.
