Sigues més apreciat

Vídeo: Looks aren’t everything. Believe me, I’m a model. | Cameron Russell

Content

Per trepitjar
Mètode 1 de 3: posar-se d’humor
Mètode 2 de 3: sigueu ninja conversador
Mètode 3 de 3: Dominar les habilitats
Consells
Advertiments

Tots tenim la sensació que al món no li importen tant com voldríem. Si porteu un temps en aquest mode, pot ser que arribi el moment d’actuar. Amb un canvi d'imatge ràpid per al vostre estil de pensament i algunes puntes de llança socials, aviat tornareu al bon camí.

Per trepitjar

Mètode 1 de 3: posar-se d’humor

Acontenteu-vos amb vosaltres mateixos. Probablement l’heu escoltat centenars de vegades: si voleu que la gent us estimi, primer us heu d’estimar a vosaltres mateixos. Més fàcil de dir que de fer, oi? Però ja sabeu que és cert; només cal pensar en algú que conegueu que té poca autoestima. Probablement és una mica negatiu, hipersensible i poc agradable de tractar. Si només estiguessin satisfets d’ells mateixos, el món sencer els tractaria de manera diferent.
- Feu una llista de aspectes positius sobre vosaltres mateixos. Feu alguna cosa que us faci feliç i us doni confiança. No tingueu por de provar alguna cosa nova i emocionant. Ni tan sols somieu amb saltar-vos aquest pas: no es pot perdre. No cal que siguis necessàriament còmic i extrovertit, només has de tenir una confiança sana.
Sigues sincer. Quan estigueu satisfet amb vosaltres mateixos, seguiu-hi. Les falses pretensions o intentar mantenir una imatge inexistent no només són fatigants, sinó també una decepció. Ets bo tal com ets, amb tots els teus errors. I és millor que sigueu una versió de primer nivell que una versió d’altre nivell. Per què hauries de fer una altra cosa?
- Ho creguis o no, la investigació demostra que avergonyir-te davant dels altres pot fer-los apreciar i confiar més en tu. I si hi penses una mica més, té sentit: demostres a tothom que ets real, igual que ells. Quin alleujament! Ja no ets perfecte. Poehee. S’ha fet el punt 1: com més real sigui, millor.
Emocioneu-vos. Siguem ungles amb el cap: imagina't estirat al llit amb algú i fent-lo. Sembla que hi són, però realment no es pot entendre com se senten. Tornaria al llit amb ells aviat? Probablement no. I això també s'aplica a la vida. Tothom vol interactuar amb qui il·lumina tota la sala amb el seu entusiasme. I per què no ho seria?
- Un cop us adoneu que les petites coses de la vida poden ser molt emocionants, el vostre entusiasme és imparable. En definitiva, la vida és curta. No totes les tasses de cafè han de ser les millors tasses de cafè de la vostra vida (fins i tot podrien ser les pitjors), però tot i així en podeu assaborir. Vaja, cafè! Per fi! Bons nois! Quina gran sensació.
Sigues curiós. Això afecta principalment a altres persones, però de fet cal tenir curiositat per tot el món. Quan se us presenta algú, us hi heu de centrar un moment. No ho passeu massa fàcilment. Si hi ha alguna cosa que no enteneu, feu el possible per obtenir-ne més informació. Per descomptat, això s'aplica als conceptes, però en realitat s'hauria d'aplicar dues vegades a les persones.
- Així que la propera vegada que coneguis algú de 24 anys i t’expliquis el temps que va trigar a escriure cartes en cadena i a jugar a cuinar al teu bistrot preferit, no dubtis a deixar-te caure per sorpresa i molt més. Demana una explicació. Cavar una mica. Estigueu interessats!
Estigueu nets. En cas que hagueu viscut a una illa deserta, sembla que l’espècie humana prefereixi interactuar amb algú que no fa pudor. La ciència encara no ha descobert per què és així. Així que fes-te un favor i fes-te una dutxa, renteu-vos les dents, vestiu-vos amb els llums encesos. La gent no us mirarà si no ho feu.
- Hi podeu gastar força energia (llegiu: més que simplement dutxar-vos). La gent confia més en les mirades del que hauria de fer. En el seu llibre "Blink", l'autor Malcolm Gladwell descriu l'efecte Wilson: com el president Woodrow Wilson va guanyar les eleccions basant-se en el seu aspecte autoritari i el bon moment (la fotografia tot just emergia). En cas contrari, probablement en coneixeu prou sobre John F. Kennedy per establir la connexió. Ens agradi o no, el bon aspecte té els seus avantatges. Així és com és.
Saber com es troba i per què. Les persones es comuniquen en tres nivells diferents: verbal, no verbal i para-verbal. Probablement coneixeu aquests dos primers. Però el para-verbal és aproximadament com parles els teus textos. C’est le ton qui fait la musique. Ja sabeu: to, entonació, tempo. Marquen molt la diferència!
- Observeu algú conegut als tres nivells. Com es relacionen amb els altres? Quan estan sols, semblen accessibles? Com parlen? Què diuen i com? Quan comences a descobrir patrons, pots començar a observar-te. Quins patrons podríeu utilitzar bé vosaltres mateixos?
Adoneu-vos que és diferent per als homes o per a les dones. Això s’aplica a tot arreu, però sobretot a la feina. A l’hora d’apreciar-se, es tracta de coses molt diferents per a homes i dones. Quan un home es comporta assertivament o fins i tot enfadat, es veu com una expressió de passió; si una dona presenta el mateix comportament, es considera fora de control. Preneu els consells que obtingueu amb un gra de sal i, en totes les observacions que feu, també hauríeu de considerar quin gènere està implicat.
- No sempre és cert, però sí sobretot És segur suposar que les dones són més apreciades quan són una mica més amables. Dues paraules: Hillary Clinton. Un gran objectiu per a les bromes. Per què? Perquè actua com un home al món d’un home quan no ho és. Però també és fantàstica i és un model fantàstic, de manera que, com a dona, hauríeu de buscar alguna cosa entre ella i Mien Dobbelsteen.

Mètode 2 de 3: sigueu ninja conversador

Agraeixo sincerament els altres. Interessar-se per les seves aficions i interessos. Quan veuen que els aprecies, també t’aprecien. La gent és estranya: de tant en tant deixa parlar els seus sentiments.
- Si algú entra a l’habitació i de seguida respon amb entusiasme i somriure, ho veurà. Què bonic és ser rebut així? Podeu fer sentir tothom meravellosament càlid només mostrant un interès genuí només perquè els aprecieu. Això no es fa vulnerable, sinó que es fa sincer.
Sigues honest. Sigues amable. Digues només les coses que vols dir. No bromeu amb la gent ni enredeu-vos en mentides o manipulacions. L’essència és: tractar les persones com voldríeu que us tractessin vosaltres mateixos. Si voleu entrar en algun lloc, podeu fer-ho amb honestedat i calidesa.
- Podeu començar amb paciència i cortesia. Escolta i mira si pots ajudar. Feu alguna cosa per la gent perquè vulgueu, no per obtenir alguna cosa a canvi. Per molt que estigui malament, sigueu el més agradable possible. Fer el possible per ser amable i sincer de mal humor pot millorar el vostre estat d’ànim.
Deixeu-los parlar. A gairebé tothom li agrada parlar d’ell mateix. Els agrada la gent que els escolti quan parlen d’ells mateixos.Malauradament, també hi ha qui en aquest món només espera una oportunitat per dirigir la conversa a la seva manera. Utilitzeu això al vostre avantatge fent-los funcionar. Pregunteu per ells i doneu-los via lliure.
- Per exemple, suposem que aneu fins a Frits a la feina i dieu: "Hola, Frits, com ha estat el cap de setmana?" I només diu: "Oh, bé; visita familiar, eh! ". En lloc de "Oh, això és bo", també podeu fer una pregunta oberta. Per exemple, "Oh, no els veieu sovint?" I en un tres i no res us explica tots els moviments del seu nebot. I mentre mostreu interès, ell continuarà parlant.
Utilitzeu l’humor relativitzador. Això és difícil: si ho feu massa sovint, la gent no sabrà si només sou enginyós o si realment us odieu a vosaltres mateixos. Però si somriu clar, està bé. Quan Conan O'Brien va fer broma sobre Michael Phelps que estava "fora de forma", va afegir: "Si això està fora de forma, fa cinc anys que estic mort". Demostrar que estàs alegre i no prendre’t massa seriosament és una qualitat molt entranyable.
- És de bona qualitat poder fer una broma. Quan la gent es coneix, hi ha un cert grau d’humor que afavoreix la solidaritat i la unió. Poder fer-ho per a altres persones demostra que sou enginyós, flexible i segur.
- Utilitzeu també altres formes d’humor. Tot està bé. Si podeu fer servir el tipus d’humor que uneix el grup, millor. Si podeu aconseguir que la gent arribi al mateix nivell, se sentirà més còmode amb vosaltres. Així que: feu-los riure!
Lliga! A tothom li agrada quan flirteja amb ells. Simplement se sent bé. És lúdic i ens fa sentir com si algú ens parés atenció perquè som atractius. No podia ser més clar. El que no ens agrada és coquetejar amb algú que no demostra que hi és sensible. Pren la iniciativa i comença a coquetejar. D’aquesta manera demostres que ets personal, obert i juganer. Guai! .
- En tocar algú es forma un vincle ràpid. Imagineu-vos que algú us digui hola, agitant una mica i tornant a caminar. Ara imagineu-vos que algú us digui hola, que us acariciï amb amor per sobre de l’espatlla i que torne a caminar (probablement somrient i també fent contacte visual). Amb qui us sentiu més connectat?
Feu-los sentir especials. Això no ha de ser un gran gest. De fet, no hauria de ser-ho. Són les petites coses les que importen. Així que endavant, fes-te una mica personal. Demostreu que us interessa la seva persona i que probablement faran el mateix per vosaltres.
- Utilitzeu el nom de la persona amb qui parleu. Posa’l al mig. Ja al 1936, Dale Carnegie va escriure en el seu treball estàndard (How to Win Friends and Influence People) com el nom d’una persona és la paraula més bella per a ell mateix. I si només els heu conegut, podreu recordar millor el nom.
- Recordeu detalls. El seu cap va mencionar la campanya de patrocini de la seva filla aquesta setmana? Pregunteu com va ser. Potser necessiteu inspiració.
No et posis massa central. De vegades, les persones insegures compensen excessivament la seva baixa autoestima en ser molt egocèntriques. Creuen que fan una impressió tan gran, però només semblen egoistes. Heu de fer el contrari: gireu el focus a l’altre. Se senten més agradables i benvinguts!
- Quan reps un elogi, només has de dir "gràcies". Si veieu l'oportunitat de compartir el meravellós que sou, deixeu-ho anar. La gent no necessita saber quants premis heu guanyat o quantes persones importants coneixeu o què heu vist i fet. Això apareixerà una i altra vegada. No cal forçar-lo.
Ser positiu. Això gairebé no necessita explicació. La felicitat i la positivitat són contagioses. A la gent li agrada la gent feliç. Si obteniu energia positiva d’alguna cosa, és refrescant. Pot ser temptador semblar modest desvalorant-se o semblar intel·lectual odiant-ho tot (tots coneixem algú així), NO! No és bo per a tu, ni per a les teves arrugues ni per a la gent que t’envolta.
- Ara que ja ho hem establert (sabíeu que hi hauria un problema, oi?), Heu de saber quan cal actuar patèticament. Queixar-se és una manera de reunir la gent. Assegureu-vos que no sempre us queixeu. El vostre cap va deixar el Casual Friday i va decidir que tothom havia de fer hores extres? Aleshores és possible. Charlotte va menjar l’última galeta? No és un moment adequat. De nou, trieu els vostres moments.
Saber quan finalitzar la conversa. No hi ha cap conversa al món que duri o hagi de durar indefinidament. Ningú. No realment. No del tot. I una conversa és més curta que l’altra. Si trobeu que la vostra conversa comença a sagnar fins a la mort, deixeu que això passi. Digueu al vostre company de conversa l’interessant que va ser (tret que fos horrible; en aquest cas us podeu preguntar per què heu perdut el temps amb aquesta persona) i digueu-vos que tornareu a parlar-ne aviat. Tan. Llestos.
- Si les coses comencen a ser incòmodes, retrocedeu educadament. Senzill: "He de tornar a anar. Adéu! "És suficient. I no pensis que depèn de tu: el 17% de les converses són incòmodes. Sobre. Un dia s’investigarà. Probablement.

Mètode 3 de 3: Dominar les habilitats

Sigues ben educat. Quan va ser l'última vegada que va passar una estona amb algú que va ser francament groller? Si no va ser fa molt de temps, probablement va ser un dels vostres parents vells i amargs. Si realment es pogués triar, no ho hauria fet. Així que no et converteixis en el teu avi malhumorat. Digueu "si us plau" i "gràcies", mantingueu la porta oberta per a qui estigui darrere vostre. Se us acudeix un motiu per no fer-ho?
- No és absolutament interessant tractar a les persones de sota de tu com si estiguessin a sota de tu. Donem propina a la cambrera. Pregunteu-li com esteu. No us molesteu a l’empleat de la botiga si l’article que cercàveu s’ha esgotat. Sigues educat amb tothom.
Aprèn a controlar les emocions. Les persones més estimades són les persones tranquil·les, relaxades i desenfadades. Les persones (especialment desconeguts) es poden apagar si veuen que sou extremadament neuròtic, difícil o paranoic. Això només us farà sentir més tensos i aquells altres només us sentiran més incòmodes.
- Això no vol dir que hagueu de ser prudents sobre les necessitats emocionals d'altres persones, sinó que intenteu ajudar els altres d'una manera agradable i reconfortant. Volen veure una persona estable i feliç. Intenta no posar-se massa ràpid i tenir un bon sentit de l’humor en general.
Estar involucrat. El primer èxit val una pena! Si sou amb algú de l’equip de futbol, per exemple, teniu prou material per parlar i també demostra que teniu alguna cosa en comú. Als humans ens agrada sentir que els altres són com nosaltres. Per tant, uniu-vos a un club o uniu-vos a un grup i connecteu-vos amb altres. No es pot apreciar quan està sol a casa!
- D’aquesta manera també entrareu en contacte amb persones amb qui us podeu entendre automàticament. És difícil quedar-se amb persones desconegudes o amb les que no té semblances. Un club o grup és un bon lloc per provar les vostres noves habilitats socials.
Somriu i fa contacte visual. Podeu dir tantes coses amables i interessants, si us fruneu les celles i us fixeu en el cafè, ningú no hi farà cas. I aviat seràs el que estaràs assegut en un racó a parlar amb el seu cafè al matí. Somriu! Feu que la gent pensi que és accessible i alerta. I mireu-los quan us parlin. Complicat, oi?
- Quan estàs tens, és molt temptador evitar el contacte visual. Si això s'aplica a vosaltres, presteu-hi especial atenció. Si no ho feu, sembla una mica groller, sobretot quan algú us parla. No saben quin és el vostre problema i suposen que no hi esteu atents. Una bona regla general és que, si parlen d’alguna cosa que els importa, faci el possible. Si només es tracta d’una conversa superficial, comentaris solts, podeu deixar vagar la vostra mirada.
Llegiu-ne! Per mantenir-vos en una conversa, heu de prendre el to adequat, semblar accessible i emetre positivitat, però si no teniu res a dir, tot és inútil. Així doncs, llegiu sobre temes d’actualitat. Regaleu-vos unes poques hores de televisió i una navegació sense sentit per Internet. Et sents millor quan tens alguna cosa interessant a dir.
- No tothom troba el mateix interessant. Per tant, no tothom us apreciarà. Si coneixeu l'última tecnologia espacial i com aconseguir entrades per a aquest programa únic de Doctor Who, no puntuareu molt bé amb el grup que va veure Real Housewives ahir a la nit. Seguiu els vostres propis interessos: al final es tracta d’això.
No ho intenteu massa. Tothom coneix algú massa bo. Pagar elogis tot el temps, fer tot el possible per agradar a tothom i mai prendre decisions perquè no volen forçar res. No siguis un felpís que tothom vulgui mantenir com a amic. T’aprecia més si tens una columna vertebral i una mica d’autoestima. Sense personalitat, no hi ha ningú dins d’aquest full que pugui apreciar.
- Cal tornar a dir: no és possible agradar a tothom. T’entendràs amb algunes persones i menys amb d’altres. Així funciona el món. Així que no us preocupeu si no podeu passar el revolt amb algú. Després funcionarà amb una altra persona.
Tingues confiança perquè ets genial. De veritat. Si creieu que la gent no us agraeix, és probable que sigui només una idea vostra. Ets una persona única que pot estar-hi en aquest món. Només cal que ho mostreu per notar-ho. Així que surt-hi! No es pot guanyar si no es juga.

Consells

Comenceu modestament. Tot aquest procés és un repte enorme i requereix temps, de manera que no us afanyeu i us molesteu perquè no funciona de la manera que pensàveu. Establir objectius petits o simplement treballar molt bé en cada pas abans de començar el següent.
Busca aventura. La gent agraeix els altres que volen provar coses noves i participar en coses fora del seu cercle familiar. Sigues valent i curiós; mantingueu el vostre interès i vegeu on aneu a parar.
Sigues sempre tu mateix. Si la gent t’estima per alguna cosa que no ets tu, pot semblar una bona idea continuar fent aquest paper, però no ho és. No tingueu por, només heu de mostrar qui sou. I tria les persones que t’estimen per qui ets.
Llegiu més articles sobre aquest tema. Tot això és molt útil i us ajudarà en el vostre camí.
Estar compromès. Els vostres companys d’equip no us aprecien tant si no veniu als jocs / representacions i gairebé mai no participeu. Recordeu, doncs, de fer el que pugueu per al vostre equip o club.
No participeu en massa activitats extraescolars. A vegades això pot arribar a estar massa ocupat i us sobreeixiràs. El millor és començar-ne un i dedicar-s’hi. Si creieu que esteu en el bon camí, podeu provar d'afegir una altra activitat, però no en feu massa.