Content

• Per trepitjar
• Consells
• Advertiments

Sovint, les persones que pateixen autisme es bloquegen, erupcionen o s’enfonsen quan estan molestes o desbordades. Si esteu amb ells en aquell moment, és important que sàpigueu què cal fer per calmar-los.

Per trepitjar

1. Si la persona és verbal, pregunteu què passa.Si es tracta d'un anunci a la televisió o d'un soroll fort, porteu-lo a un altre lloc (en algun lloc més tranquil).
   • Durant una sobrecàrrega sensorial severa, les persones que normalment són verbals poden perdre de sobte la capacitat de parlar. Això es deu a una sobrecàrrega sensorial greu i passarà si la persona és capaç de relaxar-se una mica. Si algú ha perdut la capacitat de parlar, només faci preguntes sobre sí / no perquè pugui respondre amb els polzes amunt o avall.
     
     
2. Canvia de televisor, música, etc. apagueu i eviteu la il·luminació brillant. Sovint les persones amb autisme tenen problemes d’entrada sensorial; senten, senten i veuen les coses molt més intensament que altres. És com si el volum de tot hagi augmentat molt més.
3. Oferiu un massatge. Moltes persones amb autisme es beneficien molt del massatge terapèutic. Ajudeu-los a aconseguir una posició còmoda, pasteu suaument les tempes, massatge les espatlles, fregueu-vos l’esquena o els peus. Mantingueu els moviments dolços, suaus i afectuosos.
4. No intenteu aturar la conducta autoestimulant. Les conductes autoestimulants són un conjunt de moviments repetitius que actuen com a mecanismes de calma per a les persones amb autisme. Alguns exemples d'això són: batre les mans, tocar els dits i balancejar-se endavant i enrere. Les conductes autoestimulants poden ajudar a contrarestar els símptomes del col·lapse. Tanmateix, si algú es lesiona (per exemple, colpejar coses amb els punys, colpejar el cap contra la paret, etc.), és millor que atureu aquesta persona. La distracció és millor que la contenció i es traduirà en menys lesions.
5. Oferiu una pressió suau al cos. Si la persona està asseguda en posició vertical, poseu-vos darrere d’ella i creieu els braços pel pit. Mireu cap al costat i recolzeu la mandíbula sobre el cap. Premeu suaument i pregunteu si volen que empenyi més fort o més suau. D’això s’anomena pressió profunda i els ha d’ajudar a relaxar-se i sentir-se millor.
6. Si es trenquen o treuen les coses, moveu els objectes que puguin ferir-los. Protegiu-ne el cap col·locant-lo a la falda o col·locant un coixí a sota.
7. Si no els importa que els toquin, feu això. Agafeu-los, fregueu-vos les espatlles i doneu-los una mica d’afecte. Això els pot ajudar a relaxar-se. Si diuen que no es volen tocar, no ho prengueu personalment; és possible que en aquest moment simplement no puguin tolerar el tacte.
8. Traieu la roba incòmoda si està bé amb això. Moltes persones amb autisme s’enfaden encara més quan se les toca o quan altres persones es treuen la roba. Les bufandes, jerseis o corbates poden agreujar l’ansietat de les persones amb autisme. Pregunteu primer, ja que els moviments poden empitjorar encara la sobrecàrrega sensorial.
9. Porteu-los o porteu-los a un lloc tranquil si podeu. Si això no és possible, animeu la gent de la sala a marxar. Expliqueu que els sons i els moviments inesperats estan causant problemes a la persona amb autisme ara mateix i que passarà amb ella una estona més tard.
10. Demaneu ajuda quan la situació augmenti encara més. Els pares, els professors o els cuidadors poden saber què poden fer per ajudar-los. Poden proporcionar informació específica sobre les necessitats especials de la persona amb autisme.

Consells

• Tot i que no són verbals, encara podeu parlar amb ells. Tranquileu-los i parleu amb veu suau. Això els pot ajudar a calmar-se.
• Mantingues la calma. Si es manté tranquil, la persona amb autisme també es podrà calmar amb més facilitat.
• La tranquil·litat verbal us pot ajudar, però si no us ajuda, haureu de deixar de parlar i restar en silenci.
• Assegureu-vos que es retirin totes les sol·licituds i ordres, ja que sovint les molèsties són causades per una sobrecàrrega sensorial. Per això, una habitació tranquil·la pot resultar molt útil (si està disponible).
• Quedeu-vos amb ells després del col·lapse. Superviseu-los perquè es puguin sentir esgotats i / o enfadats. Deixeu-ho si ho sol·liciten i si tenen l'edat suficient per poder-se quedar sols.
• Reviseu la roba abans d’intentar mantenir la persona a prop vostre per tranquil·litzar-la. Algunes persones odien la sensació d’alguns teixits com el cotó, la franela o la llana i això pot empitjorar el problema que experimenten. Deixeu-los anar mentre es rígixen o us aparten.
• Intenta no tenir por d’un col·lapse. Tracteu-los com qualsevol altra persona que estigui molesta.
• Intenta portar el nen a les espatlles o als braços. Això pot tenir un efecte molt calmant i, a més, el nen no podrà posar-se en una situació perillosa.
• Si la persona està prou tranquil·la després, pregunteu què va causar el col·lapse. Un cop obtinguda aquesta informació, podeu ajustar l'entorn en conseqüència.

Advertiments

• No recrimineu a la persona que tingui una avaria.Tot i que, sens dubte, la persona sabrà que no és acceptable un col·lapse públic, heu de saber que un col·lapse sol ser el punt de ruptura de l’estrès acumulat que no es pot controlar.
• Els col·lapses no són mai un crit d’atenció. No tractis això com una simple rabieta. Això és extremadament difícil de controlar i sovint fa que la persona amb autisme se senti avergonyida o culpable.
• No deixeu mai la persona sola si no esteu en un entorn segur i de confiança.
• No crideu mai a la persona. Recordeu que ell o ella és autista, de manera que aquesta pot ser l’única manera d’expressar el seu malestar.
• No pegueu mai a la persona.