Content

• Per trepitjar
• Part 1 de 3: Queda bé
• Part 2 de 3: ser admirat
• Part 3 de 3: restablir la vostra amistat
• Advertiments

Si no esteu segur, és possible que vulgueu envejar un amic. Si creieu que ja ho té tot, és possible que també vulgueu fer un gir per despertar enveja. És possible que també sentiu que un amic no us presta prou atenció. Siguin quines siguin les vostres raons, hi ha diversos passos que podeu fer per provocar gelosia a un amic (tot i que també podeu plantejar-vos de superar-lo). En algun moment, però, heu d’aturar-vos i avaluar la vostra relació. Si intenteu fer que un amic sigui gelós, és un senyal que hi ha alguna cosa que no està bé entre vosaltres. En algun moment, haureu d’aturar aquest comportament i treballar per reparar la vostra relació.

Per trepitjar

Part 1 de 3: Queda bé

1. Quedades amb altres amics. Una bona manera de fer gelos a un amic és passar l’estona amb altres amics. Molta gent té por de perdre’s i, quan un amic et veu fer plans per a d’altres, es pot posar gelós.
   • Assegureu-vos que l’amic sap que esteu interactuant amb altres persones. Si un amic us demana que passeu una estona un dissabte a la nit, indiqueu que esteu amb un altre grup.
   • També podeu presentar esdeveniments que un amic va perdre quan es quedava amb amics comuns. En un grup, mencioneu una broma que vau fer durant una nit de cinema que la persona va perdre.
2. Accedeix d’una manera subtil. Una bona manera de fer envejar els altres és trobar maneres subtils de presumir de tu mateix. Pot presumir de sentir-se massa incòmode per a vostè, així que busqueu maneres d’incorporar petites presumències a les converses diàries.
   • Parleu dels vostres èxits d’una manera que us agraeixi. Si teniu èxit, proveu de parlar-ne d’una manera que transmeti emoció. Per exemple, podeu provar alguna cosa del tipus: "No puc creure que tinc un 10 per a aquesta prova". Estic tan content i agraït que la meva mare em va ajudar a aprendre ".
   • Minima una mica els teus propis èxits. Podeu presumir dels vostres èxits reduint-los una mica perquè pugueu lluir sense que sigui massa cridaner. Suposem que heu trobat una pràctica. A continuació, podeu enviar un missatge de text com ara "Estic cansat. Acabo de passar tot el dia fent la feina que els empleats reals no volen fer. "És un reconeixement a la vostra pràctica sense presumir.
3. Utilitzeu les xarxes socials per al vostre avantatge. Les xarxes socials solen fer enveja a altres persones. Quan trieu coses per compartir, podeu vestir les actualitzacions perquè les coses quedin millor que no pas. Podeu trobar maneres de fer gelos a un amic publicant estats de satisfacció i actualitzacions als comptes de xarxes socials.
   • Publicar coses de vacances i viatges. Per exemple, si teniu les ungles acabades, publiqueu una foto d'abans i de després.
   • Actualitzeu els altres sobre els vostres èxits a través de les xarxes socials. Si teniu una feina nova, publiqueu-ne, per exemple. Si ho heu fet bé en una prova, feu-nos-ho saber a Facebook o Twitter.
   • Si surts amb altres amics, publica fotos i actualitzacions. Quan un amic els veu, pot posar-se gelós.
4. Mostra els teus punts forts. Tothom té coses que són evidents per a ell o ella. Si teniu una força o un talent particular, es pot demostrar aquesta força o que el talent pot despertar gelosia. Si sou un gran escriptor, per exemple, feu que l’amic llegeixi una història que vau escriure. Podeu afirmar que sol·liciteu comentaris quan realment us mostreu.

Part 2 de 3: ser admirat

1. Centreu-vos en els vostres propis objectius. De vegades es pot fer enveja a una xicota simplement treballant en un mateix. Si persegueu els vostres propis objectius i interessos, al final obtindreu més èxit. Això pot fer que una xicota sigui gelosa.
   • Centreu-vos en el que voleu. Si voleu millorar les notes, per exemple, treballar estudiant més, feu els deures ràpidament i feu preguntes a classe.
   • També treballeu els vostres interessos després de l’escola. Per exemple, si us interessa l'art, uniu-vos a una classe de dibuix i practiqueu el dibuix en el vostre temps lliure.
2. Complir les seves obligacions. Si us trobeu com una persona de confiança, és més probable que atraieu altres persones. Si sou membre d’una associació, vingueu sempre a temps i feu sempre treballs addicionals de manera voluntària. Si voleu conèixer algú nou, seguiu sempre els plans i compareu a temps. Sorgiran oportunitats a mesura que se us demani que en feu més. Un president del club pot demanar-vos que coordineu alguna cosa. Si sou divertits i de confiança, la vostra vida social prosperarà. Quan un amic veu que teniu molt a fer, es pot posar gelós.
3. Mostra les teves coses boniques. Una altra manera de fer gelos a un amic és mostrar coses boniques. Si tens alguna cosa que saps que vol un amic, posa-li un nom.
   • Si teniu un vestit o un vestit nou que sabreu que un amic admirarà, porteu-lo a l’escola o a un esdeveniment social on us vegeu.
   • Si teniu un dispositiu nou, com ara un telèfon o un iPod nou, podeu mostrar-lo a aquesta persona. No intenteu presumir-vos, sinó que digueu alguna cosa com ara "Mireu això. Acabo d'aconseguir-ho. "Podeu trobar maneres subtils de mostrar els vostres dispositius nous. Per exemple, suposem que teniu una càmera nova. A continuació, podeu suggerir fer fotos juntes.
   • No sigueu malvats, però. Si hi ha alguna cosa que un amic voldria però no pot tenir, és millor no presumir-ne. Per exemple, suposem que els pares d’un amic no guanyen molts diners i, per tant, ell o ella no es poden permetre roba escolar nova. Pot ser una mala idea mostrar el vostre vestit nou.
4. Tenir una bona actitud. La gent sol estar gelosa de les persones segures de si mateixes. Si voleu que un amic us enviï, feu una bona actitud. Intenteu felicitar sincerament els altres pel seu èxit. Quan trobeu un contratemps, tingueu-lo al dia i vegeu-lo com una experiència d’aprenentatge. Si un amic veu que sou resistent i positiu, pot sentir-se gelós de la vostra gran actitud.
   • Una bona actitud també pot fer que els altres et mirin. Si un amic veu que molta gent l’admira, pot ser que tingui gelosia.

Part 3 de 3: restablir la vostra amistat

1. Feu autoexamen. Penseu per què intenteu fer que una xicota tingui gelosia. Hi ha diversos motius pels quals voleu fer que algú tingui gelosia.Si intenteu fer que un amic sigui gelós, intenteu esbrinar el motiu. Amb el pas del temps, la gelosia pot afectar la relació. Si voleu mantenir sana la vostra relació amb el vostre millor amic, heu d’explorar els problemes subjacents.
   • Si us envegeu ràpidament, per naturalesa podeu ser una persona insegura. Per tant, podeu provar de fer enveja als altres per augmentar la vostra autoestima. És possible que no tingueu forts vincles a una edat primerenca, cosa que ha augmentat la inseguretat i la gelosia.
   • Estàs enfadat amb un amic? Si un amic ha fet alguna cosa per fer mal als vostres sentiments o per sentir-vos insegurs, és possible que intenteu fer-ho gelós en venjança. Tot i que a curt termini es pot sentir bé, és millor parlar-ne amb el temps. La comunicació és important per tenir una relació d’èxit.
2. Parlar coses amb un amic. Si hi ha un problema que cal solucionar, expliqueu-ho. En lloc de fer enveja passivament-agressivament un amic, tingueu al corrent tots els problemes que tingueu i treballeu per solucionar les coses.
   • Tria una hora i un lloc específics per parlar. Trieu un moment en què cap dels dos estigui ocupat i un lloc sense distraccions externes. Per exemple, us podeu trobar un dissabte a la tarda en una gran cafeteria on normalment no està ocupat.
   • Penseu en el que voleu dir prèviament. Feu-vos una idea dels problemes que us molesten. Us pot ajudar a escriure els vostres pensaments quan intenteu trobar una solució.
3. Utilitzeu afirmacions "Jo" quan parleu vosaltres mateixos. Les declaracions de "jo" comencen per "sento ...", i després parles d'aquest sentiment. A continuació, podeu explicar el comportament que va conduir a aquesta sensació i per què us sentiu com us sentiu. Amb això, culpeu menys a l’altre, perquè us centreu en els vostres propis sentiments i no en les veritats externes.
   • Per exemple, digueu que heu intentat fer enveja una amiga perquè continua presumint del seu xicot. Aleshores no digueu: "És molest que sempre parleu del vostre xicot quan passem l'estona. És com si no fos important per a tu ".
   • Fraseu això de manera diferent amb l'ajut d'una afirmació "jo". Digueu: "Em molesta una mica quan parleu del vostre xicot quan passem l'estona perquè em fa la sensació que no aprecieu el temps que passeu amb mi".
4. Cerqueu una manera de seguir endavant. Després de discutir els vostres problemes, treballareu en una solució mútuament beneficiosa. Vostè i l’amic han de treballar en formes de comunicar-se millor entre ells. Establir algunes regles bàsiques per assegurar-vos que la gelosia no perjudiqui la vostra relació.
   • Tots dos podeu acordar no mostrar detalls sobre determinats temes. Per exemple, si teniu problemes amb el vostre pes, podeu demanar a la xicota que no parli detalladament del seu horari d’entrenament.
   • Disculpeu-vos. Si intencionadament enveja una núvia, pot ser molt dolorós. Admeteu que esteu gelós i demaneu perdó sincerament a l’altra persona. Això us ajudarà a seguir endavant.

Advertiments

• La gelosia pot danyar una relació a la llarga. No intenteu fer que algú altre tingui gelosia durant massa temps, ja que això pot resultar reivindicatiu. Intentar fer que algú tingui gelosia, sobretot si l’excloues d’esdeveniments socials, pot semblar assetjament.