Content

• Per trepitjar
• Mètode 1 de 2: Aloe vera i suc de cítrics
• Mètode 2 de 2: Suc d’àloe vera amb mel
• Consells
• Advertiments
• Necessitats

Se sap que el suc d’àloe vera és beneficiós per desintoxicar el cos i la sang. Pot ser útil per a persones amb problemes estomacals, com ara úlceres estomacals o síndrome de l'intestí irritable. Fer el vostre propi suc d’àloe vera pot ser eficaç si es fa correctament. Seguint aquesta útil guia, podeu aprendre a fer suc d’àloe vera de manera segura a casa i obtenir els seus beneficis saludables.

Per trepitjar

Mètode 1 de 2: Aloe vera i suc de cítrics

1. Trencar algunes fulles d'una planta de Aloe Barbadensis Miller.
2. Agafa un ganivet d’esgrima i pela i descarta amb cura la pell de les fulles de la planta.
3. Raspeu la capa groga de sota la pell amb un ganivet afilat i llenceu-la també.
   • La capa groga també es pot eliminar esbandint suaument l'Aloe vera en una solució d'1 cullerada (15 ml) de vinagre de vi blanc i 1 tassa (200 ml) d'aigua.
   • Un cop s’ha eliminat tota la pell i la capa groga, només s’ha de deixar un gel transparent d’àloe vera.
4. Continueu pelant la closca exterior i traieu la capa groga de cada fulla fins que tingueu aproximadament 2 cullerades (30 ml) de gel transparent d’àloe vera.
5. Poseu immediatament les 2 cullerades (30 ml) de gel transparent d’Aloe vera en una batedora.
6. Afegiu 1 tassa (200 ml) de suc de cítrics, com ara suc de taronja o d'aranja.
7. Barregeu el suc fins que quedi homogeni.

Mètode 2 de 2: Suc d’àloe vera amb mel

1. Reuneix els teus ingredients. Necessites:
   • 200 grams d’Aloe vera Barbadensis
   • 200 grams de mel
   • Un raig d'alcohol
2. Agafeu les fulles de l'Aloe vera Barbadensis. Traieu els extrems i deixeu tota la pell verda posada. Talleu-lo a trossos petits. Poseu les peces a la batedora.
3. Barregeu-ho amb la mel.
4. Remeneu-ho bé. Poseu-lo en una gerra de vidre.
5. Incorporar una mica d’alcohol. Això donarà una mica d’espècia a la barreja.
6. Beu-ne una cullerada amb l’estómac buit tres vegades al dia. Feu-ho durant 10 dies, atureu-vos durant 10 dies i torneu a fer-ho.

Consells

• El suc de l'Aloe vera té les mateixes propietats antibacterianes que els coneguts pel gel d'Aloe vera.
• El suc d’àloe vera es pot prendre dues vegades al dia per obtenir beneficis òptims per a la salut. Podeu extreure prou gel de les vostres plantes per a 2 racions. Tanmateix, assegureu-vos d'afegir immediatament el gel a 1 tassa (200 ml) de suc de cítrics i guardeu-lo a la nevera fins que estigui a punt per beure.
• Près diàriament, el suc d’àloe vera us pot ajudar a obtenir una major sensació de benestar, més energia i un pes corporal saludable.
• Fer suc d’Aloe vera assegura que no s’han afegit additius ni conservants poc saludables, sobretot si preneu una planta de Aloe Barbadensis Miller que hàgiu cultivat vosaltres mateixos.
• L’Aloe Barbadensis Miller és l’única planta d’Aloe vera que produeix el gel correcte per fer suc d’Aloe vera.

Advertiments

• Assegureu-vos d’utilitzar el gel d’Aloe vera immediatament després d’eliminar les fulles. S’oxidarà en qüestió de minuts i començarà a perdre alguns dels seus valuosos nutrients.
• És important eliminar tota la capa groga de la pell de la planta d’Aloe vera. Si es menja aquesta capa, pot provocar malestar estomacal i diarrea.

Necessitats

1. Planta de Aloe Barbadensis Miller
2. 1 cullerada (15 ml) de vinagre blanc (opcional)
3. 1 tassa (200 ml) d'aigua (opcional)
4. 1 tassa (200 ml) de suc de cítrics

• Ganivet afilat
• Batedora
• Cítrics (exemple: taronja, llimona)